いびき予防対策ブログ

大きないびきは、一回かくごとに死に近づいているといっても、過言ではありません。
医師の診察を受けなくてはならない状態にあるいびきをかく人は２人に１人がである、というデータも発表されているほどです。
いびきは心臓病や高血圧などと同じ成人病だという医師もいるほどです。
もしいびきをかく体質ならば、いびき防止の方法を学んだほうがよいと思われます。

睡眠中に無呼吸の状態、すなわち睡眠時無呼吸症に陥っている人は４０代から５０代の中年男性の発症率がもっとも高いそうです。
さらに、高血圧や心臓病の持病を持っている人にとても多いと推測されています。
これらの病気に関連した脳卒中は、いつ頃発症するかご存知でしょうか？
脳卒中というのは、実は夜中に起こることが多いのだそうです。
睡眠時無呼吸症に陥っている間に、酸素の吸入率が減って血圧が上がり、そのために脳動脈が破裂してしまうのです。
そういわれると、高血圧や心臓病のほうが心配になる人もいるかも知れません。
これらの病気をなんとかしなくては・・・、といびき防止の前に思うでしょうが、実はいびきが緩和されればこれらの病気も完治することが出来ます。

心臓病や高血圧の治療をしている人は、いびきについて診察を受けてみてはいかがでしょう？
呼吸器科や耳鼻咽喉科でいびきの診察を受ける事ができます。
まずは、かかりつけの主治医に相談してみましょう。

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